Точно так же, как существует множество врачей, специализирующихся в определенных областях, в области психического здоровья есть множество профессионалов, которые также специализируются в разных областях https://abcdkursy.ru/schools/moskovskiy-institut-psikhologii/. Некоторые примеры включают психологов, психиатров, терапевтов, практикующих психиатрических медсестер и консультантов. Услуги, предлагаемые этими поставщиками, могут сильно различаться в зависимости от типа психологии, которой они специально обучаются.
Если вы решили, что хотите поговорить со специалистом в области психического здоровья, разнообразие должностей и областей знаний может затруднить поиск специалиста, к которому вам нужно обратиться. Многие психологи также могут называться терапевтами. Терапевт означает обученный и лицензированный профессионал, который может реабилитировать и улучшить психическое здоровье пациентов. Возможно, будет полезно узнать больше о том, кто такой психолог и какую поддержку он может предложить людям в вашей ситуации.
Что такое психолог?
Как вы можете себе представить, эта область широка, поскольку существует такое большое разнообразие в том, как люди думают и ведут себя. Рассмотрим, например, различные потребности взрослого человека с определенной фобией и ребенка с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Мало того, что их состояния различны и требуют разных методов лечения, но их умы находятся в совершенно разных состояниях развития. Вот почему есть психологи, которые сосредотачиваются на самых разных областях этой области, от конкретных состояний до людей в определенном возрастном диапазоне.
Образование, необходимое для психологов
Чтобы стать психологом, человек должен получить степень магистра или доктора наук после окончания бакалавриата. На уровне выпускников у них будет возможность специализироваться в определенной подкатегории более широкой области психологии, если это необходимо.
Психиатры, с другой стороны, посещают медицинские школы и должны иметь ученую степень в области медицины, чтобы практиковать. Психиатры могут назначать лекарства и выполнять медицинские процедуры, и они часто работают в тандеме с психологом, который встречается с пациентом в клинических условиях.
Некоторые психологи предпочитают оставаться в академической сфере и работать исследователями, проводя исследования и пишу научные статьи. Другие изучают управление бизнесом, чтобы работать в корпорациях и организациях. Эти типы психологов часто помогают менеджерам и отделам кадров в найме, обучении и создании команды. Остальные обычно обращаются к практике на клиническом уровне. В этих случаях психологи (также называемые терапевтами) работают с пациентами один на один или в группе. В широком смысле их цель — помочь людям лучше понять свои модели мышления, чтобы научиться справляться с эмоциями и выбирать поведение здоровым образом.
Потенциальные области специализации психологов
Существует множество различных областей психологии, каждая из которых основана на помощи определенному типу людей в определенных ситуациях. Ниже приводится обзор некоторых общих областей специализации психологов.
- Клиническая психология. Эта специализация сочетает в себе социальные науки, клинические знания и теорию для лечения психологических проблем. Большинство клинических психологов используют психологические оценки и клинические формулировки для разработки плана лечения. Клинические психологи могут также заниматься преподаванием, исследованиями и другими конкретными аспектами области психического здоровья.
- Когнитивная и перцептивная психология. Психолог, специализирующийся в этой области психологии, изучает человеческое восприятие, в том числе то, как мы думаем и как работает наша память.
- Психология консультирования. Психологи-консультанты оказывают поддержку и лечение людям с проблемами психического здоровья, такими как депрессия, тревога и расстройства, связанные с травмой.
- Психология развития. Эта область психологии изучает физическое, когнитивное и социально-эмоциональное развитие человека на протяжении всей его жизни. Психологи развития могут также специализироваться в других областях, таких как психология развития / культура, развитие ребенка или судебная психология / психология развития.
- Образовательная психология. Специалисты в области психического здоровья в этой области специализируются на изучении поведенческих и когнитивных процессов обучения, как и в определении поведенческой психологии .
- Инженерная психология. Инженерная психология, которую иногда называют «инженерией человеческого фактора», представляет собой изучение взаимосвязи между человеческим поведением/когнитивными способностями и технологиями. Цель состоит в том, чтобы улучшить взаимодействие между людьми и машинами, разработав технологию, которая лучше всего подходит для использования людьми.
- Производственная и организационная психология. Эта подкатегория психологии фокусируется на поведении человека на рабочем месте. Промышленные/организационные психологи часто занимаются исследованиями, чтобы разработать методы улучшения динамики рабочего места и повышения удовлетворенности сотрудников.
- Экспериментальная или исследовательская психология. Этот тип психолога фокусируется на изучении и исследовании поведенческих / когнитивных процессов. Они часто работают в университетах или других исследовательских центрах, проводя эксперименты, которые могут помочь лучше понять умственное и физическое поведение людей и животных.
- Криминальная психология. Те, кто работает в этой области психологии, часто сотрудничают с другими специалистами в области права и общественной безопасности. Судебные психологи могут провести исследование, чтобы узнать больше о предотвращении преступлений. Или они могут работать с правоохранительными органами по криминальному профилированию, чтобы помочь задержать лиц, ответственных за серьезные преступления, или раскрыть нераскрытые дела.
- Гериатрическая психология. Люди, специализирующиеся на гериатрической психологии, сосредотачиваются на работе с людьми на более поздних этапах жизни и решении уникальных психологических проблем, с которыми они могут столкнуться в старости. Гериатрические психологи часто работают с пациентами в области познания, но они также могут лечить депрессию и другие психические заболевания, которые могут возникнуть в результате одиночества, слабоумия и других распространенных возрастных проблем.
- Школьная психология. Школьные психологи применяют свои психологические знания в области поведения, психического здоровья и обучения, чтобы помочь учащимся, учителям и родителям в системе образования. Они развивают отношения с этими группами, а также со школьной администрацией и другими специалистами, чтобы развивать стратегии по улучшению психического здоровья и благополучия учащихся в контексте учебной среды.
- Спортивная психология. Эти психологи работают со спортсменами колледжей и профессиональными спортсменами, чтобы улучшить их концентрацию и производительность за счет поддержки психического здоровья. Часто спортивные психологи лечат людей от проблем с психическим здоровьем, таких как тревога, депрессия и травмы, которые могут напрямую влиять на спортивные результаты.
Общие методы лечения, используемые психологами
Прежде чем перейти к формам психотерапии, мы должны сначала узнать определение психотерапии , которое представляет собой применение психологических техник, особенно тех, которые основаны на регулярных межличностных контактах, чтобы помочь человеку изменить поведение, увеличить счастье и преодолеть проблемы. Существует множество различных форм психотерапии (иногда называемой «разговорной терапией»). Метод, который психолог может использовать для лечения человека, зависит от того, что он узнает о нем во время предварительной оценки и от любых диагнозов, которые он может поставить, а также от конкретных видов терапии, которым он может быть обучен.
Одним из наиболее распространенных видов терапии является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Он направлен на то, чтобы помочь человеку выявить бесполезные модели мышления, чтобы он мог изменить свои эмоции и поведение в здоровом направлении и разработать соответствующие механизмы преодоления. Межличностная психотерапия (IPT) — это еще одна форма терапии, направленная на улучшение межличностного поведения человека. Он основан на идее, что психологические проблемы можно понять через призму отношений человека с другими. Другим распространенным типом терапии является психодинамическая терапия , которая исследует потенциальные психологические причины эмоциональных проблем. Он помогает человеку заглянуть внутрь себя и использовать самоанализ как часть своего лечения.
Это лишь несколько форм психологического лечения, которые может использовать специалист в области психического здоровья. Помните, что лечение, которое вы получите, обычно будет уникальным для вас и вашей конкретной ситуации. Несмотря на это, конечная цель работы психолога, как правило, состоит в том, чтобы помочь человеку развить необходимые навыки, которые помогут ему решать проблемы в своей жизни сейчас и в будущем.